Bạn gái 9x sở hữu thân hình gọn gàng trong 1 tuần nhờ Nước ép bưởi

[htnet2005]

Lượng vitamin C dồi dào và nhiều khoáng chất khác có trong bưởi sẽ là cách giảm cân an toàn giúp bạn sở hữu một làn da mịn màng sáng đẹp và một thân hình thon gọn, chắc khỏe.

Nước lê ép

Nước ép lê chứa nhiều khoáng chất, vitamin và các chất dinh dưỡng. Nước ép từ lê ngăn ngừa những vấn đề của bàng quang, đồng thời cung cấp Kali, Magie và Photpho rất thiết yếu cho một cơ thể khỏe mạnh. Hơn thế nữa lê mang tới canxi và vitamin C đặc biệt quan trọng giữ cho xương chắc khỏe.

Nước chanh

Chanh rất giàu vitamin C, có tác dụng như thuốc giảm cân an toàn giúp tăng cường tốc độ đốt cháy chất béo và calo thừa trong cơ thể, cả hai yếu tố mang lại hiệu quả giảm cân. Ngoài ra chanh chứa axit citric, giúp kiểm soát sự dao động của đường trong máu, làm giảm cảm giác thèm ăn.

Trà xanh

Trà xanh không chỉ là loại thức uống giảm cân cấp tốc, trà xanh còn có tác dụng ngăn ung thư, tim mạch, chống lão hóa, chống oxy hóa,…giúp bạn tiêu hủy được mỡ thừa và có một làn da mịn màng, sạch đẹp, một tinh thần sảng khoái, tỉnh táo.

Nước dừa

Nước dừa hàm chứa lượng chất điện giải nhiều hơn so với các loại nước giải khát hay nước trái cây nhân tạo. Do đó, nước dừa sẽ giúp tăng tốc độ trao đổi chất trong cơ thể bạn một cách tự nhiên đồng thời giúp bạn no lâu hơn, giúp giảm cảm giác thèm ăn giúp bạn giảm cân hiệu quả.

View more random threads:

• Giải pháp tắm trắng tại nhà không nên bỏ lỡ
• Những cách trị nám da hiệu quả với trứng gà
• Tìm hiểu những chế độ ăn kiêng kiểu Ấn Độ
• Ăn gì tăng vòng 1 bằng quả bưở hiệu quả an toàn
• Hiệu quả bất ngờ từ cách tập aerobic để giảm cân
• Cách trị nám da bằng nhựa đu đủ xanh
• Đà lạt trang điểm đi tiệc cưới ở đâu đẹp
• Mỹ phẩm sakura có nguồn nguyên liệu lấy từ đâu?
• Quy trình làm kem dưỡng da mặt tại nhà an toàn nhất
• Đánh bật nám hiệu quả với những cách này